Me he pasado algunos días buscando  en internet que es lo que podía tomar para la caída del pelo pero que fuera algo natural y el otro día encontré que la levadura de cerveza va genial para esto, así que me fui a una herbolario y me la compre.

Compre una bolsa de levadura de cerveza (la de la foto) y me tomo todos los días dos cucharaditas en el zumo de naranja y e ayunas, llevo tomándolo una semana y aunque de momento no he notado nada especial en el pelo si he de decir, que la semana pasada me resfrié y el resfriado me ha durado 4 días cuando lo normal en mi (que cojo todos los bichitos que estén cerca) es que me dure entre una semana y las dos semanas. Es más lo ultimo que tuve fue una faringitis el mes pasado y me duro un mes entero así que ya veis.

Por lo tanto no os puedo decir que me esté yendo bien para el pelo pero desde luego ¡para el sistema inmunitario me esta yendo genial!

¿Cuáles son las propiedades de la levadura de cerveza?

• Es un gran depurador de la piel.
• La levadura de cerveza ayuda a regular los niveles de azúcar (glucosa en sangre).
• Fortalece el sistema nervioso, mejorar los cuadros de irritabilidad, ansiedad o depresión.
• Mejora los estados anémicos.
• La levadura de cerveza ayuda en el control del peso (obesidad).
• Fortalecimiento de la piel, las uñas y el cabello
•  Bajar el colesterol
• Regula el sueño
• Mejorar la circulación sanguínea.
• Se recomienda su consumo durante el embarazo y la lactancia.

Información nutricional de la levadura de cerveza

• Tiene un altísimo contenido en proteínas y además estas tienen un alto valor biológico ya que tienen todos los aminoácidos esenciales con lo cual es ideal como complemento para las dietas vegetarianas.
• El alto contenido en Hierro de la levadura de cerveza la hacen indispensables en personas anémicas.
• Son una fuente increíble de vitamina B con lo cual la gente nerviosa se beneficia mucho de este alimento.
• Su alto contenido en Cromo lo hace indicado en diabéticos, obesos y especialmente aquella gente que no puede dejar de comer chocolate y dulces.
• En embarazos es muy recomendable por su alto contenido en ácido fólico.